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Yin Yoga Circle Kronberg
Studios in Kronberg + Oberursel
+ Online via Oberursel
KURS-
ANGEBOTE
Hier das volle Wochenprogramm,
gültig ab 04. September 2022
Dein Einstieg: Jederzeit!
Früh - Nachmittags
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Kurse früh
Studio Kronberg, Eichenheide 12
Pure Yin Yoga + Meditation
Dehnungs-Yoga in stiller Praxis
Mittwoch: 07.00 - 08.30 Uhr
Kursstart: ab sofort
Pure Yin + Yoga Nidra/ Meditation
Dehnungs-Yoga und Tiefenentspannung unter diplompsychologischer Anleitung
Freitag: 07.00 - 08.30 Uhr
Kursstart: ab sofort
Kurse nachmittags
Studio Kronberg, Eichenheide 12
Complete Body Yin
Komplette Körper-Dehnung von Kopf bis Fuß
Mit sanften, muskulären Yoga-Anteilen
Freitag: 17.30 - 19.00 Uhr
Kursstart: ab sofort
Yin Yoga für Kinder
Kinder: 4 -11 Jahre begleitet mit Eltern/-teil
Dehnung & Bewegung in fließenden und ggf. gehaltenen Bilder-Positionen
4-11 Jahre: "Tier-Zrikus/ Tier-Expedition" Spielerische, erzählende, interaktive Praxis
oder
Yin Yoga für Teens
Teenager ab 12 Jahre; ohne Eltern
Dehnung und Bewegung in fließenden bis hin zu länger gehaltenen Bilder-Positionen
Ab 12 Jahren: "Teen-Yin-Yoga"
Spielerisch-bildhafte Yin-Yoga-Haltungen
Kinder- und Teen-Kurse
an allen Werktagen
- Kurstermine auf Ihre Anfrage!
- Kurse in Gruppen ab 4 TLN
- Zeit + Stil/ inhaltliche Ausrichtung je nach
Teilnehmer-Struktur
Abends
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Kurse abends:
Orte:
Studio Kronberg 1, Eichenheide 12
oder
Studio Oberursel 1, Wiesenaustr. 8
Yin Yoga
Sanfte bis spürbare Dehnung mit viel Ruhe zwischen lange gehaltenen Positionen
Studio Oberursel, Wiesenaustr. 8
Montag: 20.00 - 21.30 Uhr
Kursstart: ab sofort
Yin Yoga
Ortho / Mindful / Yin nach Wahl:
Atmung
Mobilisation
Kräftigung
Sanfte bis andauernde, fasziale Dehnung
Flow bis längeres Halten
Studio Kronberg, Eichenheide 12
Montag: 20.30 - 22.00 Uhr
Kursstart: ab 05.09.22 (wieder Studio nach Open-air Yoga bis 31.08.22)
Yin Yoga
Ortho / Mindful / Yin nach Wahl:
Atmung
Mobilisation
Kräftigung
Sanfte bis andauernde, fasziale Dehnung
Flow bis längeres Halten
Studio Kronberg, Eichenheide 12
Mittwoch 19.30 - 21.00 Uhr
Kursstart: ab 07.09.22 (wieder Studio nach Open-air Yoga bis 31.08.22)
Sanftes Yoga
Rhythmisch-muskulärer Yang Flow vor sanfter, vollständiger Dehnung
Studio Oberursel, Wiesenaustr. 8
Mittwoch: 20.00 - 21.30 Uhr
Kursstart: ab sofort
Sanftes Yoga ONLINE
Rhythmisch-muskulärer Yang Flow vor sanfter, vollständiger Dehnung
ZOOM via Studio Oberursel, Wiesenaustr. 8
Donnerstag: 19.30 - 20.30 Uhr
Kursstart: ab sofort
Yin Yoga
Ortho / Mindful / Yin nach Wahl:
Atmung
Mobilisation
Kräftigung
Sanfte bis andauernde, fasziale Dehnung
Flow bis längeres Halten
Studio Kronberg, Eichenheide 12
Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr
Kursstart: ab 08.09.22 (wieder Studio nach Open-air Yoga bis 31.08.22)
Yoga am Wochenende
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Kurse im Wochenende
Ort: Studio Kronberg, Eichenheide 12
Nach Wahl:
Atmung,
Mobilisätion (u.a. MBSR)
Stärkendes Yoga?
Sanfter Flow bis länger gehaltene
Yin Yoga-Positionen
(auf Wunsch auch mit Meditation)
Stil-Mix erfolgt nach dem Bedarf der Gruppe, die sich am Sonntagmorgen einläßt
Studio Kronberg, Eichenheide 12
Dieser Kurs ist ideal für Yogis,
die in der Woche beruflich/ privat kaum Zeit/ Ruhe für Yoga finden...
Sonntag: 09.00 -10.30
auf Wunsch: 9.30 bis 11.00 in Absprache
Kursstart: ab 04.09.22 - ab 3 TLN