Mein Beratungsvorgehen in der Verhaltenstherapie, in meiner psychotherapeutisch orientierten Seite meiner Psychologischen Praxis ist laut Aussagen meiner Kunden bzw. Patienten geprägt von diesen Dialog-Vorteilen bzw. kommunikativen Elementen:

Sokratischer Dialog für gute Erkenntnis: Patienten schätzen die in der Psychologie und Therapie oftmals sehr wichtige „naive Frage" mit zugewandter Haltung. Statt "fertige Lösung" anzubieten, ist es mein Ziel als Diplompsychologe und Therapeut, durch gezieltes Nach-/Fragen bei meinem Gesprächspartner den eigenen Denkfehler selbstständig zu entdecken, was Patienten oftmals als besonders nachhaltig, lebhaft und verständlich schätzen.

Transparenz und Struktur: Mein Vorgehen ist stark strukturiert und über meine Vorbereitung von Stunden auch zielorientiert. Patienten empfinden es als Vorteil, dass Therapieziele gemeinsam konkretisiert und positiv definiert werden. Fortschritte werden dadurch für sie messbar, bleiben beim Nacharbeiten für sie auch objektiv nachvollziehbar.

Hilfe zur Selbsthilfe: Der Dialog zielt darauf ab, dem Patienten Fähigkeiten zur selbstständigen Problemlösung zu vermitteln. Patienten äußern positiv, dass sie durch die kommunikative Erarbeitung von Bewältigungsstrategien (z. B. Vermeidung von Auslösern oder Stärkung sozialer Kompetenzen) ihre Selbstwirksamkeit zurückgewinnen.

Fokus auf Ressourcen: Im Gespräch werden nicht nur Defizite, sondern gezielt positive Aspekte und bereits vorhandene Stärken herausgearbeitet. Patienten erleben diese Bestätigung eigener Ideen (z. B. durch motivierendes Feedback des Therapeuten) als bestärkend für den Therapieerfolg.

Flexibles Beziehungsverhalten: Erfahrene Therapeuten passen ihre Kommunikation flexibel an die Bedürfnisse und die Phase der Therapie an. Dieser „offene Dialog“ fördert das Arbeitsbündnis, das als essenziell für den Erfolg der Behandlung wahrgenommen wird.

Interaktionelle Klärung: In der modernen VT (3. Welle) werden auch Emotionen und die therapeutische Beziehung selbst thematisiert. Patienten profitieren davon, dass schwierige Interaktionserfahrungen im geschützten Raum der Praxis reflektiert und neue, hilfreiche Kommunikationsmuster eingeübt werden.

Entscheider auf der Auftragsseite für Psychotherapie sind bei mir zumeist "private Patienten" in dem Sinn, dass diese sich selbst finanzieren.

Die wesentlichen Entscheidungsfaktoren für deren "Einlassen in Beratung zu Verhaltenstherapie" lassen sich u.a. wie folgt in der psychotherapeutischen Praxis-Situation genauer beschreiben:

1. Lösungsorientiert beraten: Der Fokus liegt auf der aktuellen Problematik und dem Erwerb von konkreten, eigenen, praktischen und zügig anwendbaren Fähigkeiten, damit der Patient für sich zeitnah mit "Selbsthilfe" durchstarten kann.

2. Struktur orientiert und erleichtert: Verhaltenstherapeutische (VT-) Sitzungen sind, besonders durch therapeutischen Strukturen von "TA" und "RET" (Erläuterung: siehe oben) meist sehr klar strukturiert und erlauben zudem, durch eine gewisse Einfachheit, dass konkrete Übungen quasi als "Hausaufgabe" mit genommen werden können.

3. Schneller Lerntransfer in den Alltag: Die VT, besonders mithilfe der therapeutischen Ansätze von "TA" und "RET" zielt sehr angenehm darauf ab, etwa belastende Verhaltensmuster zeitnah durch hilfreichere Alternativen zu ersetzen. Belastungen mit psychotherapeutischem Krankheitswert lassen sich daher oft bereits durch eine "nur" kurze (zuweilen tiefgründigere) Situationsanalyse zu "Krankheit und Belastung" erkennen, bevor dann körperlich-geistig-seelische Widerstandskraft aufgebaut wird und Strategien zum Umgang mit diesen belastenden Situationen im Dialog und für den Alltag entwickelt werden können.

Sprechen Sie mich bitte zu diesen Punkten an, die ich Ihnen gern aus dem Erfahrungs-Blickwinkel meiner eigenen Praxis erläutere.